Författararkiv: admin

Inneträning

Inneträningen på Göinge Träningscenter är planerad att starta vecka 45 den 9/11 med två pass. 
Styrka i någon form kl 09,00-09,30 och cykel 09,35-10,20.

Tanken är att köra söndagar och medlemmar i klubben (som inte redan är med idag på gymmet) erbjuds en form till bra pris på gruppträning. 

Ordinarie pris 6 mån 1,999kr där cykelklubbens medlemmar får en rabatt. Rabatten innebär att du betalar 1,999kr och får ett personligt pulsband till cykelpasset. Utan pulsband erbjuds du att träna för
1,599kr i 6 mån på våra gruppass under hela veckan.
Ni som redan är medlemmar på gymmet får köpa dessa för 499kr.

Nytt är att gymmet har cykelpass med pulsmätning och få rapport efter cykelpasset på sin prestation och där vi kan ge tips på förbättringar. Pulsbanden är personliga.

Efter passen på söndagar avslutar vi med en frallebulle och kaffe som vi rullar på vem som bjuder… Dennis börjar den 9/11.
//Dennis

 

Träning söndag 6 juli

Nicklas Spets håller i träningen imorgon och har bestämt följande. Vi startar kl 9 från Mickelstorget i Knislinge där det finns bra parkeringsmöjligheter och kör rundan enligt kartan. Rundan är ca 6 mil enligt Spetsen. Vid god uppslutning bjuder Spetsen på fika.

 

10487450_703738599693478_7723411399759062891_n

Trollatrampet 2014 är nu genomfört

Vi vill tacka alla cyklister som trotsade vädret och deltog i årets Trollatramp (och något regn var det inte heller under loppet!) Vi vill även tacka alla sponsor som var med och sponsrade loppet! Och sist men inte minst, vill vi tacka alla funktionärer som var med och gjorde ett stort jobb och skötte det utmärkt! Om det inte varit för er alla, cyklister, sponsor och funktionärer hade det inte blivit något Trollatramp 2014..

Tack!

Göingecyklisterna

Info om Trollatrampet

Imorgon är det då dax för TROLLATRAMPET 2014! Och vi hoppas givetvis på sol och uppehåll  Efteranmälan är öppen mellan 7:30-10:00. Gemensam start är kl 9:00, och fri start fram till 10:00. Parkering sker vid idrottsplatsen/ishallen som finns i anslutning till start/mål. Det finns 2 depåer på rundan som serverar bullar, kex, kaffe och saft och i mål serveras grillad korv med bröd. Depå nr.1 är i Glimminge, ca 14km och depå nr.2 är i Nyteboda, ca 56km. Hoppas ni är laddade, för det är vi i Göingecyklisterna! Välkomna!

Söndag 6/4

Imorgon 6/4 gör vi som vi gjort hela helgen, det vill säga samling vid Högsma Bygdegård för att cykla iväg 10:00 med våra nya vänner. Kom gärna 9.50!!
Vi kommer att cykla Trollatrampets mellanrunda på 66km, vilket betyder att vi kör Högsma-Glimåkra-Njura-Östanå-Broby-Emmislöv-Knislinge-Bivaröd-Immeln-Sibbhult-Högsma.
Är det någon som vill hoppa på följande ställen så säg gärna till innan.
et går bra att ansluta vid ICA i Glimåkra ca 10:10, eller möta upp oss på den gamla vägen till Högsma.